В деревне Арефино Гороховецкого района сотрудники комплексного центра провели спортивно-игровую программу «Движение вперёд» для пенсионеров.
Она была подготовлена в рамках социального проекта «Служба хорошего настроения». Главная цель таких встреч — поддержать активный образ жизни людей старшего возраста и укрепить их здоровье.
Встреча началась с бодрой и полезной разминки. Упражнения с гимнастическими палками помогли участникам разогреть мышцы и подготовиться к нагрузкам.
Затем началось самое интересное — веселые эстафеты! Спортсмены «серебряного» возраста смогли показать свои меткость, координацию, скорость и умение выступать в команде.
Участники не только укрепили здоровье, но и получили отличное настроение и поощрительные призы.
#АктивноеДолголетие
#CтаршееПоколение