На территории области продолжаются мероприятия социального проекта «Активное долголетие» регионального проекта «Старшее поколение».
Танцы – мощный антидепрессант. Они способствуют восстановлению психоэмоционального фона, вызывают бодрость, хорошее настроение, активизируют творческий потенциал. В свзи с этим, в Комплексном центре социального обслуживания населения Юрьев-Польского района слушатели «университета третьего возраста» начали осваивать основные движения танца Зумба. Зумба помогает сбросить лишний вес, снижает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно - сосудистых заболеваний, помогает держать в тонусе сосуды и сердце, а также улучшает аппетит и сон.
В сентябре т.г. в Камешковском районе организована работа оздоровительно-танцевального клуба «Леди-данс». Участники клуба занимаются разминкой, изучают танцевальные движения русских народных танцев. Их учат артистично и плавно выполнять движения, слаженно работать в коллективе. Пожилые граждане отмечают, что танцевальная терапия эффективна для улучшения физического состояния, получения позитивных эмоций, совершенствования межличностных отношений.
В Муромском комплексном центре социального обслуживания населения для граждан пожилого возраста проведено занятие «Оздоровительный Цигун». Это отличный способ поддержания физической формы для лиц старшего поколения, благодаря своей простоте и универсальности. Без усталости, перенапряжения и других неприятных последствий он позволяет укрепить здоровье, вернуть молодость и улучшить память. Результатом занятия стало улучшение настроения в группе, бодрость и повышение активности участников.
В Гороховецком районе проведен цикл мероприятий «Жить без улыбки - просто ошибка». Каждый из получателей мог выбрать занятие по душе. С увлечением и азартом пожилые граждане играли в спортивную настольную игру «Эластик», которая развивает ловкость и скорость реакции, собирали картины из пазлов, угадывали советские мультфильмы по музыкальным фрагментам. Состоялся мастер-класс по актерскому мастерству, в ходе которого пенсионеры дружно выполняли дыхательную гимнастику, упражнения на расслабление мышц и раскрепощение. Также им представилась возможность попробовать себя в роли актеров и принять участие в постановке моментального спектакля «Репка». Все с удовольствием импровизировали, придавая своему образу индивидуальный характер, и чувствовали себя настоящими актрисами.
В отделении дневного пребывания Меленковского комплексного центра социального обслуживания населения состоялся лекторий «Имбирная аптечка». Получатели социальных услуг узнали о пользе имбиря, его полезных свойствах. Присутствующие на лектории граждане сделали для себя вывод, что это универсальное природное лекарство, которое спасает от множества болезней. Как раз сейчас в осенний дождливый период оно очень актуально.
С начала 2019 года в мероприятиях социального проекта «Активное долголетие» приняли участие более 21,0 тыс. граждан старшего поколения, в сентябре т.г. - 1,8 тыс.чел.
Приглашаем всех желающих в комплексные центры социального обслуживания населения по месту жительства.
